Mittwoch, 17. Januar 2018

Personaltraining

Personaltraining: Referenz Dr. Klemens Gsell

VIP Mitglied Dr. Klemens Gsell
 
Seit nunmehr 10 Jahren trainiere ich Klemens quasi als "Personal-Trainer" im Ausdauer-Bereich wöchentlich einmal. In dieser Zeit sind wir fünf Marathons gelaufen und Klemens hat sogar schon zweimal in einer Staffel an Triathlons teilgenommen. 
Hier geht es zur Homepage von Dr. Klemens Gsell
Seit 2017 trainiere ich jetzt auch Ehefrau Ulrike und neben den beiden Läufen in Kharkiv (10 Kilometer) und Nizza 2017 (Halbmarathon) steht jetzt der Verona-Marathon in Uli's Wettkampf-Kalender. (Resultat im November hier online)


Montag, 15. Januar 2018

Personaltraining

Personaltraining mit Jürgen Müller

Jürgen Müller gehörte zu der esten "Never Walk Alone Nürnberg e.V." Mitgliedergeneration in der Abteilung Radsport.
Im Januar 2018, ist Jürgen auf mich zugekommen, um das "Laufen zu lernen"
Wie bei vielen "Laufeinsteigern" steht als Zielsetzung der Lauf in Nürnbergs Partnerstadt Verona im Kalender und ich werde natürlich auch bei Jürgen die "Zwischenergebnisse" im Blog veröffentlichen.


Samstag, 6. Januar 2018

Triathlon SAG

Triathlon SAG "Never Walk Alone Nürnberg"

Erste Infos auf der Homepage und mehr in den kommenden Wochen.







 Blog-Eintrag, 07.01.18
"Triathlon SAG Never Walk Alone Nürnberg" hat jetzt auch ein Logo und nun werde ich für dieses soziale Projekt einen Schirmherren, Sponsoren und weitere Förderer suchen. Wer sich auf unserer Homepage umschaut, wird feststellen, dass das nicht lange dauert.

Mittwoch, 3. Januar 2018

Personaltraining

Personaltraining mit Manuela Duda

Manuela ist über mein "Xing-Profil" im Dezember 2017 auf meine "Personal-Trainer-Seite" aufmerksam geworden  und 3 Tage später, am 11. Dezember, starteten wir unser erstes Training mit einem ca. 5 Kilometer langen "Powerwalk-Training" am alten Kanal in der Gartenstadt.
Weitere Läufe folgen nun am Marienberg und seit 27. Dezember trainieren wir zusätzlich "Kraft-Ausdauer" im McFIT.

Ab Januar werden wir auf unseren "Social-Media-Profilen" regelmäßig über unsere Trainings berichten, die Fortschritte dokumentieren und unser Ziel, einen Lauf in Nürnbergs Partnerstadt Verona, im Auge behalten.

(Nächster Eintrag Ende Januar)